Rítmica.

En esta entrada os voy a hablar de la gimnasia rítmica, que es mi hobby desde hace años.
Bueno, como he dicho anteriormente llevo practicando este deporte desde pequeñita, y me encanta. Últimamente falto a muchos entrenamientos por los estudios, intento ir siempre que puedo, ya que me ayuda a relajarme y me lo paso genial. De todas maneras, cuando no puedo ir lo práctico en casa, siempre con cuidado de no romper nada.
Mi ídolo en este deporte es Nadia Comaneci, que fue la primera gimnasta en conseguir una puntuación perfecta (10) en unas olimpiadas, ya hablaré detalladamente sobre ella en otra entrada.
Yo voy a entrenar los martes durante toda la tarde y algunos viernes, primero estiramos para evitar lesiones y hacer los ejercicios mejor, empezamos con espalda y terminamos con piernas. Después de estirar practicamos algunos saltos y acrobacias, y a veces practicamos lanzamientos con aparatos (aros, pelotas y mazas).
Cuando terminamos todo esto, nos ponemos con los bailes o ejercicios, primero sin música y finalmente con ella.
Los bailes los hacemos por grupos, en el mio somos 4 y  estamos muy unidas, siempre nos lo pasamos genial y nos sale todo perfecto!!

Bueno aquí os dejo unas fotos mías practicando rítmica, espero que os gusten.